Corpo Anima Mente

Quando gli anni maturano, cambiare prospettiva sul proprio compleanno si può trasformare in qualcosa di nuovo per noi!

“ Tra vent’anni sarai più deluso dalle cose che non hai fatto che da quelle che hai fatto.
Quindi naviga di bolina.
Approfitta del vento in poppa.
Esplora. Sogna. Scopri.” Mark Twain

All’inizio del mese ho compiuto gli anni!

E’ stata una giornata strana con un umore altalenante tra la tristezza, la gratitudine e la commozione per i tanti messaggi di affetto degli amici e parenti!

Ma ciò che più mi ha stupita è stata la tristezza della mattinata, le lacrime mi scorrevano sulle guance ed io mi chiedevo il perché?

A me è sempre piaciuto festeggiare il compleanno, il mio come quello degli altri, perché penso che festeggiare il giorno in cui si è venuti al mondo, sia un riconoscere la persona come essere unico e irripetibile!

Mentre ci sono persone che faticano a dire la propria età e a festeggiare con onore e riconoscenza il proprio compleanno, per i miei 50 anni ho fatto una festa bellissima dove ho davvero goduto della presenza e dell’affetto dei miei amici e della mia famiglia, divertendomi e festeggiando la mia esistenza con loro!

Da allora di anni ne sono passati 7 e tutto è cambiato nella mia vita!

Mi sono trasferita in una nuova città, ho iniziato una convivenza, mi sono licenziata e ho iniziato un nuovo progetto lavorativo…..MOLTO ambizioso attraverso il quale sto facendo l’ennesimo cambio di pelle!

WOW!

Mentre scrivo mi rendo conto di quanta strada ho fatto, di quanti passi….alcuni obbligati e difficili ma altri decisi e voluti in cui mi sono presa la responsabilità ed il rischio che comportavano!

Per me nulla è semplice e scontato in questo periodo.

Sicuramente mi aiuta la consapevolezza di quello che desidero mentre è una novità scoprire la resilienza che ci devo mettere per ottenerlo e di ciò che comporta per me affrontare aspetti nuovi ed ostici che non avevo preventivato!

Allora quelle lacrime più che di tristezza sono state per l’impegno, le aspettative, il tanto lavoro fisico, mentale ed emotivo che da 1 anno a questa parte mi porta a cercare il mio posto nel mondo!

E mi viene da fare questa riflessione…

E se in prossimità del proprio compleanno invece di affliggerci perchè gli anni passano, iniziassimo qualcosa di nuovo che ci possa insegnare cose che non sappiamo, che ci aiuti ad uscire dalla nostra zona comfort, che ci porti a conoscere persone nuove, che ci faccia scoprire nostri talenti inesplorati e passioni sopite ma rimaste nel nostro cuore da tanto tempo?!

Aprire le porte ad un vero cambiamento esistenziale, porta una ventata di nuova energia grazie alla quale potrai avere più fiducia nelle tue capacità, avere più coraggio nelle scelte e ad aumentare il livello di benessere in tutti gli ambiti della tua vita.

E tu come vivi il tuo compleanno?

Ti deprimi maledicendo lo specchio, evitando di farlo sapere ad amici e conoscenti o lo trasformi in un momento di crescita, di nuove consapevolezze e di maturazione?

Attraverso il progetto CorpoAnimaMente, in qualità di Life Coach e operatrice di Biodanza, sostengo le Donne over 40 anni a riscoprirsi, a fare scelte libere e trovare equilibrio e fiducia mentre attraversano cambiamenti del corpo e nella vita.

Se sei in un momento della tua vita in cui ti senti bloccata:

– nell’accettare il tempo che passa;

– nel connetterti con il tuo corpo che cambia;

– nell’uscire della tua zona comfort;

– nell’espressione autentica di te stessa.

E vorresti:

– sentirti serena nell’onorare e celebrare gli anni che passano;

– imparare ad amare il tuo corpo anche se non è perfetto;

– fare esperienze nuove e conoscere persone nuove senza sentirti a disagio;

– conoscerti meglio coltivando passioni e scoprendo i tuoi talenti.

Allora visita il mio sito e scopri le proposte di crescita personale, compila il modulo per avere informazioni e, se ti senti pronta, prenota una call conoscitiva gratuita.