Affrontare nuove sfide accresce la fiducia e la resilienza?

Le esperienze creative utilizzate nei percorsi di Gestalt Coaching, sono potenti leve in grado di aumentare la conoscenza di noi stessi, dandoci l’opportunità di accedere alle potenzialità inespresse, utili per affrontare sfide sempre più difficili, far crescere la fiducia ed aiutarci ad essere più resilienti nei momenti di difficoltà.

Anno nuovo: è possibile riconciliarsi con ciò che è passato?

Cogliere l’occasione dell’inizio di anno per risolvere una situazione difficile ancora aperta e riconciliarci con essa. “I nostri pensieri creano problemi che non saranno risolti se continuiamo a pensare allo stesso modo” Albert Eistein Eccoci qua, all’alba del nuovo anno, all’inizio di un nuovo ciclo! Questo passaggio d’anno per me… Leggi tuttoAnno nuovo: è possibile riconciliarsi con ciò che è passato?

Avere coraggio vuol dire andare dove ci porta il cuore?

Riflessioni libere sulla capacità di fare scelte coraggiose nella vita! “Non abbandonarti, tieniti stretto,e vincerai.Vedo che la notte se ne va:coraggio, non aver paura.Guarda, sul fronte dell’orientedi tra l’intrico della forestasi è levata la stella del mattino.Coraggio, non aver paura.Sono figli della notte, che del buio battono le stradela disperazione,… Leggi tuttoAvere coraggio vuol dire andare dove ci porta il cuore?