Quest’estate vado cercando il fresco…anche per le mie emozioni!
Estate
“Improvvisamente fu piena estate.
I campi verdi di grano, cresciuti e
riempiti nelle lunghe settimane di piogge,
cominciavano a imbiancarsi,
in ogni campo il papavero lampeggiava
col suo rosso smagliante….” H. Hesse
Eccola l’Estate, arrogante è arrivata con il suo calore e la sua luce!
E mi ha sconvolto le notti, alla ricerca di un alito di vento spero arrivi presto il fresco dell’alba per ritrovare quel centro dentro di me che mi aiuti ad accogliere le emozioni di questo periodo.
Mi sento in una bolla di sensazioni contrastanti!
Le emozioni sono più vivide: la gioia e l’entusiasmo che accompagnano i nuovi progetti, la giusta dose di rabbia che mi sostiene nel perseverare in ciò che credo e che voglio realizzare……
E poi si affaccia un mix di paura di sbagliare, di non essere all’altezza, del non avere riscontro qualcosa di poco definibile per me insita nelle esperienze di crescita e di cambiamento.
Ma sono le stesse emozioni che mi spingono a cercare il nuovo, quelle da cui mi sento sovrastata e che mi sembrano incontrollabili……cosa succederebbe se invece di combatterle, imparassi a danzare con loro?
Potrebbe essere una danza che mi porta a rallentare, a praticare la fiducia in un cambiamento lento, profondo, fatto di piccoli dettagli densi di significato per me!
D’altronde questo è il periodo dell’anno in cui i frutti sono maturi, le spighe di grano nei campi sono d’oro e anch’io sento la trasformazione dentro di me: sono pronta per andare e portare nel mondo la me più vera, più autentica.
In questi pomeriggi torridi, dove tutto rallenta e il sonnecchiare si confonde con i ricordi dell’infanzia, torno alle mie estati in campagna: momenti spensierati in cui il tempo e lo spazio si dilatavano facendomi perdere il passare delle ore!
Ciò che vado cercando in quest’estate dirompente è l’equilibrio emotivo, creare un luogo in me in cui le emozioni possano finalmente convivere senza che nessuna prenda il sopravvento.
Accettare così la complessità del mio mondo emotivo diventa il cammino per prendermi cura di me stessa, dei mie bisogni e dei miei amati progetti!
E tu, come le stai vivendo le emozioni quest’estate?
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