Le critiche possono minacciare il nostro valore personale?

L’importanza di differenziare le critiche negative dai feedback costruttivi e quando viverli come opportunità di crescita. Perché le critiche colpiscono così tanto?Come gestisci le critiche?Che differenza c’è tra critica negativa e feedback costruttivo? Partendo dal presupposto che affrontare le critiche non è mai facile anche se fanno parte del quotidiano… Leggi tuttoLe critiche possono minacciare il nostro valore personale?

Le parole che mi dico sostengono il mio benessere emotivo?

Quando la cura del dialogo interiore crea benessere “Impara a sostituire il giudicare con l’esplorare, l’aver ragione con l’essere autentico, l’ansietà con l’eccitazione, le limitazioni con le possibilità.” Virginia Satir Le parole che ti dici influenzano le tue scelte?Cosa ti dici quando pensi di aver sbagliato?Quali parole ti dici quando… Leggi tuttoLe parole che mi dico sostengono il mio benessere emotivo?