La Biodanza è un’ esperienza di gruppo sensoriale ed emotiva, un intenso viaggio alla scoperta di sé, degli altri e delle energie che vibrano nell’Universo.
Le sessioni si svolgono in un contesto di fiducia, autenticità ed inclusione, senza giudizio. Non bisogna imparare dei passi nel rispetto dell’individualità e della creatività di ogni singolo partecipante, accogliendo senza giudicare e/o analizzare le emozioni che affiorano durante la sessione.
Riflessioni libere sulla capacità di fare scelte coraggiose nella vita! “Non abbandonarti, tieniti stretto,e vincerai.Vedo che la notte se ne va:coraggio, non aver paura.Guarda, sul fronte dell’orientedi tra l’intrico della forestasi è levata la stella del mattino.Coraggio, non aver paura.Sono… Leggi tuttoAvere coraggio vuol dire andare dove ci porta il cuore?
Dall’unione del Gestalt Coaching e la Biodanza, un percorso in piccolo gruppo tutto al femminile! “Sorridi donna sorridi sempre alla vita anche se lei non ti sorrideSorridi agli amori finiti sorridi ai tuoi dolori sorridi comunque.Il tuo sorriso sarà luce… Leggi tuttoGestalt Coaching&Movimento Consapevole: le mie due anime!
Quando assumerci la responsabilità delle nostre azioni, ci libera dal senso di colpa. “In ogni momento abbiamo due opzioni: fare un passo avanti verso la crescita o un passo indietro verso la sicurezza” A. Maslow Che funzione ha il senso… Leggi tuttoDalla colpa alla responsabilità: viaggio verso la crescita.
La fiducia e la sicurezza in sé come mezzi per realizzare la vita con pienezza. Ti senti sicura solo se hai tutto sotto controllo? Affrontare situazioni nuove e conoscere persone nuove ti rende insicura? Ti senti impotente di fronte alle… Leggi tuttoOnorare le fioriture ci consente di sbocciare nuovamente.
L’Incontro con l’Altro come specchio di noi stessi “Là fuori, oltre a ciò che è giusto e a ciò che è sbagliato, esiste un campo immenso. Ci incontreremo lì.” RUMI Che cosa succede quando incontriamo l’Altro? Come viviamo l’incontro? Quanto… Leggi tuttoLa Poetica dell’Incontro in Biodanza
Quando il gruppo affettivo è un valore che ci aiuta ad avere fiducia e coraggio! Quando ti trovi a dover affrontare un problema, a chi chiedi aiuto?Cosa ti dà forza e coraggio quando devi prendere una decisione importante?A chi apri… Leggi tuttoCuori connessi: il gruppo, la fiducia ed il coraggio!
La Biodanza induce un profondo rilascio di ormoni della Felicità favorendo un benessere generalizzato e duraturo Anche a te capita che le tue emozioni vadano un po’in confusione e non capisci cosa sta accadendo? potrebbe essere dovuto ad uno scarso… Leggi tuttoLa Biodanza induce il rilascio di ormoni del benessere
La Biodanza è un intenso viaggio alla scoperta di sé, degli altri e delle energie che vibrano nell’Universo. “Che cosa succederebbe se, invece di costruire solo la nostra vita, avessimo la follia o la saggezza di danzarla? “ Roger Garaudy… Leggi tuttoLa Biodanza: la danza della vita per la vita
