Essere coach di sé stessi per realizzare la propria unicità!

Quando aprire le porte ad un cambiamento esistenziale, permette una realizzazione più autentica di sé. “ Ciò che neghi, ti sottomette, ciò che accetti, ti trasforma.” C. Jung Conoscete quel fenomeno del “licenziarsi dentro”.….quella sensazione del perdere la motivazione nel vivere con partecipazione e pienezza la vita? La frustrazione di… Leggi tuttoEssere coach di sé stessi per realizzare la propria unicità!

Il Gestalt Coaching: come affrontare la vita con creatività!

Il Gestalt Coaching utilizza l’esperienza creativa per aumentare la consapevolezza e vivere nuovi orizzonti di crescita. “Imparare è un’esperienza. Tutto il resto è informazione” Albert Eistein Mi sono imbattuta nella pubblicità del Master di Gestalt Coaching durante la Pandemia, in un momento in cui cercavo nuovi stimoli per una trasformazione… Leggi tuttoIl Gestalt Coaching: come affrontare la vita con creatività!

Dalla colpa alla responsabilità: viaggio verso la crescita.

Quando assumere la responsabilità delle nostre azioni, ci libera dal senso di colpa. “In ogni momento abbiamo due opzioni: fare un passo avanti verso la crescita o un passo indietro verso la sicurezza” A. Maslow Che funzione ha il senso di colpa per noi? Il senso di colpa ostacola la… Leggi tuttoDalla colpa alla responsabilità: viaggio verso la crescita.